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姬輕嗚的專欄
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我還是個(gè)作者喲
最新評(píng)論: 評(píng)《[綜漫，無限，影視]M.P.D//多重人格》

   果然是累壞了嗎？主神出品感冒藥估計(jì)是冇可能的了，惟有從日常生活著手了！
    天氣乾燥，忽冷忽熱，正是感冒病毒盛行的時(shí)候，很多人都遭到了它的襲擊。其實(shí)，不論任何疾病，都是機(jī)體免疫力與致病因素之間相互作用的結(jié)果，如果機(jī)體抵抗力強(qiáng)于致病因素的作用，那麼機(jī)體就會(huì)非常健康，反之，則會(huì)發(fā)病。感冒更是如此，過度疲勞、睡眠不足、心情不好以及患有一些慢性疾病、體質(zhì)虛弱者更容易患上感冒。要想不受感冒的困擾或增強(qiáng)與感冒抗?fàn)幍哪芰�，飲食調(diào)理就不能不提到“日程”上來了。看看下邊為您提供的食療方及飲食方面的注意事項(xiàng)吧！
   　　易感冒的人應(yīng)少吃香菜：中醫(yī)認(rèn)為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。但是容易患感冒的人，應(yīng)避免食用香菜，因?yàn)檫@類人常存在氣虛，吃香菜會(huì)導(dǎo)致感冒更加頻繁。
   　　預(yù)防感冒五大食療良方：
   　　薏米扁豆粥
   制法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。
   功效：薏米扁豆可強(qiáng)健脾胃去濕氣，能促進(jìn)腸胃吸收，還可加強(qiáng)體力以對(duì)抗感冒病毒。
   紅薯薑湯
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