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棄文專家的專欄
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我還是個作者喲
最新評論: 評《我騎掃帚去修仙》

   關(guān)于辟谷丹的服用時間（飯前或飯后），**并沒有一個放之四海而皆準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn)答案，因為它取決于幾個關(guān)鍵因素，最重要的是：您是否正在進行真正的“辟谷”（斷食）？**
   以下是詳細的分析和建議：
   1. **如果您正在進行傳統(tǒng)的“辟谷”（完全或接近完全斷食）：**
    * **“飯前”還是“飯后”的概念不適用：** 既然是辟谷，就意味著您基本不吃五谷雜糧（或只吃極少量特定食物）。因此，不存在“飯”這個參照物。
    * **傳統(tǒng)用法：** 在辟谷期間，辟谷丹是作為維持能量、補充精氣、抵御饑餓、輔助修煉的一種特殊“食糧”或“藥餌”。其服用通常有特定的時間安排，例如：
    * **清晨空腹服用：** 這是最常見的方式之一，取其吸收快、啟動一天能量之意。
    * **按特定時辰服用：** 道家修煉有時講究時辰，可能在子時、午時等特定時間服用。
    * **分次服用：** 根據(jù)丹方和指導(dǎo)要求，可能一天分幾次（如早、中、晚）服用。
    * **核心要點：** **嚴(yán)格遵循您所學(xué)習(xí)的辟.........
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