女主沈斯棠：省臺(tái)新晉金牌主持，青云志與傾城貌助她完成逆襲。
男主慕容淵：年輕的省內(nèi)國(guó)企干部，實(shí)際是大型連鎖高端酒店的二代公子哥，勵(lì)精圖治推動(dòng)文旅產(chǎn)業(yè)。
15歲。少女暗戀的風(fēng)吹向人人都愛(ài)的他，分屬兩個(gè)向來(lái)敵對(duì)的部門(mén)，她的愛(ài)意只能悄悄在暗處長(zhǎng)出滕蔓。
所以，年少時(shí)遇見(jiàn)的人不能太過(guò)驚艷，否則對(duì)漫長(zhǎng)的人生而言，不知是福氣，還是遺憾。
25歲。他成了她操刀的新節(jié)目里第一個(gè)嘉賓，面對(duì)她的鏡頭，他笑著，回答她每一個(gè)問(wèn)題。慌了神的，反而是她。
她對(duì)自己說(shuō)，沈斯棠啊沈斯棠，慕容淵三個(gè)字，就是你的毒藥。
26歲�？缒晖頃�(huì)對(duì)她表白，而她卻想萌生退意——愛(ài)的太深，一旦深陷深淵，她怕自己無(wú)法自救。
28歲。情人分離，她躲進(jìn)了云南邊陲的小城，開(kāi)了一家自己的咖啡店，做了瑜伽館的主理人。
尋尋覓覓，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，他來(lái)找她，助她，護(hù)她，追回她......
30歲。她和他攜手進(jìn)京，他重新接手父親產(chǎn)業(yè)，而面對(duì)多方勢(shì)力的博弈，他們要處理的局面日益復(fù)雜......

沈斯棠x慕容淵。認(rèn)真談戀愛(ài)，認(rèn)真自我成長(zhǎng)，認(rèn)真搞事業(yè)。