我曾一度以為我的生命枯燥而又黯淡，可當(dāng)我有時間靜下來細(xì)細(xì)回想之時，才發(fā)現(xiàn)我遺忘的故事都藏在時間的縫隙里。

　　它們和野草一樣倔強，無人知曉，卻頑強生存著，扎根在每一個輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入眠的深夜。

　　12年到17年是最艱難的五年，前幾年和輕生的念頭作斗爭，后幾年和突如其來的腦部眩暈作斗爭。

　　歌德說：“沒有在長夜里痛哭的人不足以談人生”，我沒有怎么哭過，這一段時間姑且稱作是一段日子。

　　這段日子里老失眠，頭發(fā)大把大把的掉，討厭光線，討厭噪音，哪怕是一點點都不行，也想過吃安眠藥，但又怕自己吃下一大把。

　　從18歲開始每年給自己寫一封遺書，怕自己突然去世讓父母傷心，沒想到現(xiàn)在都二十多歲了遺書還沒用上，莫名有一種慶幸，慶幸自己堅持了這么久。

　　現(xiàn)在這些都過去了，但并不是因為我長大了，而是因為我年復(fù)一年的堅信我被人所愛。

　　媽媽會因為我離家住�？奚虾芫茫挛艺疹櫜缓梦易约�；爸爸接通我電話的第一句就是錢夠不夠花，別餓著自己；朋友們陪伴我度過了許多個情緒突然崩潰的日子......

　　有一段時間，我是感受不到這些的，不知道因為什么，整個人像是被負(fù)面情緒裹住了一樣，把所有美好的一面都擋在外面，我看不見，也感受不到，好像看到的東西都蒙上了一層灰色。

　　我很清楚，我生病了。

　　因為在26層的高樓上和朋友喝酒的時候，我看著地面的人差不多是小小的一只，我的第一個想法就是：從這里跳下去，肯定走的很干凈吧。

　　這樣的想法是不正常的，于是我開始避免出現(xiàn)在這樣危險的地方，我相信一點：能保護好我自己的只有我自己。

　　先活下來才有資格談后來，我一直這么告誡自己。

　　把自己放在一個安全的地方，然后開始沉浸在另外一個世界，對我來說是讀書，不是什么溫暖人心的一碗雞湯，是白巖松的長篇自傳《白說》。

　　“生命有一個很奇妙的邏輯，如果你真的過好今天，那么明天也不錯�！�

　　“幸福需要三個層面的因素：物質(zhì)、情感和精神。我又將它引申了一下：物質(zhì)是基礎(chǔ)，情感是依靠，精神是支柱�！�

　　我開始拿起筆，回憶過去，從有記憶開始，把那些邊邊角角發(fā)生的事情挖掘出來，一點一點寫在紙上。

　　我發(fā)現(xiàn)我記得很多很多事情，通過一點一點的比對，我把證據(jù)放在了自己眼前，告訴自己：我是幸運的，我人生中的好事遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于壞事。

　　掙脫陰霾的過程最艱難的莫過于說服自己，等做到了，也就走出來了，只有自己才能拯救自己。

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