健身教練陸媛媛穿進(jìn)一本緊張度堪比九龍奪嫡的小說(shuō)，成為許配給炮灰三皇子的禮部尚書嫡女。
京城第一病美人餐餐啜一把青菜半兩梅花，走一步路吐三口血。
媛媛不甘屈服于寫好劇本，誓要扼住命運(yùn)咽喉，
每日改吞大肉雞蛋，周周繞著皇城跑馬拉松，
還靠帶跳尊巴舞在京中貴婦圈出了名。

宮中有言云，三皇子蕭仲廷一個(gè)頂仨，是指體重。
小時(shí)人家抓周，他抓糖糕。
大了人家射箭，他射鳥烤。
節(jié)慶人家飲酒，他飲快樂(lè)水。
自打遇上克星準(zhǔn)皇子妃，人間好景就不常在。
一年后，他被生生練出了八塊腹肌。

北狄大軍進(jìn)犯，京城岌岌可危。
皇帝曰：誰(shuí)能退敵取大汗首級(jí)，當(dāng)為太子。
眾皇子嚇得一個(gè)勁往后縮：這么好的事，還是皇兄（弟）先上。
三皇子曰：我上就我上。
一把抄起祖爺爺打天下的兩百斤紫金錘，把對(duì)面大汗削掉了半個(gè)腦袋。
大喜之下，蕭仲廷抱住皇子妃高舉過(guò)頭頂：媛媛，我們贏啦！
媛媛：笨蛋，放我下來(lái)！讓你舉鐵，沒(méi)說(shuō)舉我！

小劇場(chǎng)：大梁新帝打仗時(shí)有兩個(gè)奇怪愛好，第一是砸腦殼，第二是抓廚子。
蕭仲廷：媛媛，別練了，看這是朕給你打下的江山，還有抓來(lái)的千名廚子燒出的滿漢全席。
陸媛媛：陛下，別吃了，看這是本宮給您裝修的健身房，還有最新款魔鬼障礙跑步機(jī)，下次秋獵也要拔得頭籌哦~