文案
害怕與陌生人接觸,害怕與人爭(zhēng)論,害怕被人注視,害怕尷尬與出丑…… 社交恐懼,又名社交焦慮,是一場(chǎng)與自己的戰(zhàn)爭(zhēng)。因其對(duì)社交的排斥性,這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中沒有戰(zhàn)友,只能孤軍奮戰(zhàn)。 程瀟,一個(gè)大齡單身女青年,在每天與社交恐懼的交戰(zhàn)中損招百出,鼻青臉腫地求生著。 重重包圍的彼岸,是親情、友情、愛情。這一側(cè),卻是被恐懼困住的自己。 程瀟時(shí)常懷疑,這樣的一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng),自己真的能贏嗎? 輕松小白文 理論與實(shí)踐齊飛,科學(xué)共胡扯一色 |
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社交恐懼求生手冊(cè)作者:聞曉白 |
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章節(jié) | 標(biāo)題 | 內(nèi)容提要 | 字?jǐn)?shù) | 點(diǎn)擊 | 更新時(shí)間 |
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三秒鐘,不夠吃一根辣條,不夠?qū)懸粭l微信,不夠讀一封郵件,卻足夠讓一個(gè)人喪失一次期待已久的機(jī)會(huì)。 | 3144 | 2018-04-05 11:10:00 | |
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有社交恐懼的人,通常渴望得到認(rèn)可,害怕產(chǎn)生沖突,于是一味妥協(xié),一味討好,最終把自己折騰的不堪重負(fù)。 | 2301 | 2018-04-06 19:00:00 | |
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也許,能得到一份善意和小心翼翼捧出的善意能被珍視,是同等幸運(yùn)的事。 | 2383 | 2018-04-07 14:00:00 | |
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不是因?yàn)橐粋(gè)人不喜歡你,你就一無是處了。 | 2975 | 2018-04-08 20:00:00 | |
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生活就是這樣,打一巴掌,給塊糖吃。嘴里的甜還沒化,下一巴掌又到了。 | 2283 | 2018-04-09 20:00:00 | |
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焦慮的產(chǎn)生源于未知與不可控。 | 2497 | 2018-04-10 20:00:00 | |
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原來物極必反這話放之四海皆準(zhǔn),哪怕是做個(gè)好人,好過了也就不是真好了。 | 3961 | 2018-04-11 20:00:00 | |
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這一刻,她終于正式向心里的怪獸宣戰(zhàn)了。 | 2193 | 2018-04-12 20:00:00 | |
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如果不渴望愛與認(rèn)可,不會(huì)產(chǎn)生社交恐懼。 | 3281 | 2018-04-14 20:00:00 | |
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當(dāng)一個(gè)人的回憶比憧憬多的時(shí)候,就老了。 | 2874 | 2018-04-16 20:00:00 | |
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孤獨(dú)是一種主觀感受,產(chǎn)生于心理需求與客觀現(xiàn)實(shí)的不匹配。 | 2560 | 2018-04-17 20:00:00 | |
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也許,生活的真諦就是事與愿違。 | 2311 | 2018-04-18 20:02:00 | |
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截止日期是第一生產(chǎn)力。 | 2901 | 2018-04-19 20:00:02 | |
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完美主義者總是無法讓自己滿意,只能通過尋求別人的認(rèn)可借以認(rèn)可自己。 | 2385 | 2018-04-20 20:00:02 | |
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生活就是一個(gè)圈,兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)又回到了原點(diǎn)。 | 2413 | 2018-04-21 20:00:02 | |
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程瀟覺得,她人生的動(dòng)力就是恐懼。 | 2360 | 2018-04-22 20:00:02 | |
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人都有傾訴的愿望,卻往往缺少一雙聆聽的耳朵。 | 2643 | 2018-08-01 11:30:27 | |
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如果世事都按照人的計(jì)劃發(fā)展,那生活該有多完滿,多無聊。 | 2580 | 2018-08-02 20:00:02 | |
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喜歡,是對(duì)一個(gè)人最大的贊美。 | 2629 | 2018-08-03 20:00:02 | |
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不存在什么戰(zhàn)勝,要做的是學(xué)習(xí)如何與它和平共處。 | 2411 | 2018-08-04 20:00:02 | |
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人是所有昨天的加權(quán)總和。 | 2521 | 2018-08-05 20:00:02 | |
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人要與這個(gè)世界相處,第一件,是與自己握手言和。 | 3049 | 2018-08-06 20:00:02 *最新更新 | |
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